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0 名前：名無しさん５５段階制：2004/02/13 12:56

教科書読み当たるの怖い…

1 名前：匿名さん：2004/02/13 13:53

あんまり酷い様だったら対人恐怖症の類に入るかもよ
私もすっごいんだ。。
ネットでそういう説明のサイトいっぱいあるから調べてみては？

2 名前：匿名さん：2004/02/13 15:21

うちも無理です、教科書読み・・・。

3 名前：匿名さん：2004/02/13 18:24

俺もです。声震えます…。

4 名前：匿名さん：2004/02/16 04:01

こればっかりはどーしよーもないっ！

5 名前：匿名さん：2004/02/16 11:38

「たっったっったたたたTime is・・・」とか言ってる自分が情けない。
面接とかでも自分の名前言う時こんな感じだし・・・

6 名前：匿名さん：2004/02/17 02:28

>>5
ﾜﾛﾀｗ

7 名前：匿名さん：2004/02/17 11:18

>>5
なんか可愛いな

8 名前：匿名さん：2004/02/19 13:05

顔がすぐ赤くなっちゃう…

9 名前：教科書読み対策法考案課　課長：2004/02/19 17:47

?小さな声で読む。
?教科書を指で追いながら読む。
?早く読もうとすると余計突っ掛かるので、時間を気にせず超スローで読む。
?普段は簡単に読める漢字・単語でもわざと読めないっぽくして間を空けて一息おく。
?教科書読みがありそうな時の授業は欠席する。
お役に立てればと思います。
　　　　課長

10 名前：匿名さん：2004/02/19 23:58

あげ

11 名前：1：2004/02/20 12:07

結構悩んでる人多いんですね。
俺は最近周りに、あいつあがり症なんじゃないかって
ヒソヒソされてます…人の顔もまっすぐ見れなくて
笑うと目の下辺りがヒクヒクしてどうしたの？みたいな感じで…
今はホームページに載ってる自分でやる催眠みたいなのを実験中です。


人前で堂々とできるようになれますように…

12 名前：匿名さん：2004/02/20 13:33

まず人の目を見て話せる時間をながくするようにすれば自然と堂々とできると思います。関係ないけど外人に目は口以上に物を言うと言われました

13 名前：匿名さん：2004/02/21 22:24

>>9
ありが?！

14 名前：教科書読み対策法考案課　課長：2004/02/22 11:21

実は、俺は＞＞4の者です。
心の中では（次は読む量が多いなぁ……あたるな、あたるなぁぁー）なんて祈ってドキドキしてるけど、
そんな事も知らず教師は｢今日は……二十日か～、じゃあ二十番の○○｣とかって具合にあたってあたる前からドキドキしてるのに、
もう心臓バクバク((((;゜д゜)))ガクガクブルブル

15 名前：匿名さん：2004/02/22 13:26

私もー(>_<)
まじあれは恐怖ですよ！！

16 名前：匿名さん：2004/02/23 03:56

教科書読み苦手です・・・。心臓やばいくらいドキドキしちゃって声が震える・・・情けない。

17 名前：匿名さん：2004/02/23 10:29

(゜ε゜) 気にしない！

18 名前：匿名さん：2004/02/23 12:29

とうとうメンヘル板にも(゜ε゜) 気にしない！ が出現したぞｗ

19 名前：匿名さん：2004/02/27 10:03

自律訓練法ってアガリ症に効きますかね?

20 名前：匿名さん：2004/02/27 11:11

>>18
一瞬メルヘンかと思ったｗ

21 名前：匿名さん：2004/02/27 11:36

あてられるのがイヤだから、あてられる前に発言しまくってる

22 名前：匿名さん：2004/02/27 13:46

教科書読むくらいはいいけど、皆の前で話すのがダメ。

23 名前：黒騎士 ◆uxgsEYOiGU：2004/02/27 14:13

いわゆる駄目な奴は駄目の典型。

24 名前：黒騎士 ◆uxgsEYOiGU：2004/02/27 14:15

自分でなんとかなる道を探すことだな。

25 名前：匿名さん：2004/02/28 11:32

こわいよーーーーーーーーー

26 名前：匿名さん：2004/02/28 12:24

あがり症っていうのは精神科かな?

27 名前：悩めるカカシさん：2004/02/28 16:02

アガリ症は努力っていうか回数次第って聞いたけど、どうなんかな。むしろ、異性と話すとアガリ症の人はドンマイさん

28 名前：匿名さん：2004/02/29 08:26

異性と話すとなぜか敬語になる…

29 名前：匿名さん：2004/03/01 01:35

慣れだとおもいます。私も、あがると声が震えるよ。

30 名前：匿名さん：2004/03/02 06:35

>>21
それいいかもｗ

31 名前：匿名さん：2004/03/10 12:02

agwe

32 名前：わわわわ：2004/03/10 17:03

私も！小学校まではそんなにひどくなかったのに、
中学入って知らない人の中で教科書読むことになったらいきなり震えるようになっちゃって。
呼吸も普通じゃないって感じで。でもそれでからかわれることもなかったし、
対人恐怖症ってわけじゃないから、過呼吸にならないようにちゃんと息を吐くことを心掛けたら、
高校からは、普通に読めるようになりました。
今は理系の大学生だから、教科書読みみたいな機会はぐんと減ったし。
たまにあっても、大丈夫だって言い聞かせてるよ。
私の周りには、あまり震えちゃう人いなかったけど、ここ見て私だけじゃないんだな。って思ったら安心しました。

33 名前：匿名さん：2004/03/12 15:25

>>32
案外多いかも知れないですね、あがり症の方って。

34  名前：投稿者により削除されました

35 名前：匿名さん：2004/03/14 09:07

>>34
板違いです。

36 名前：匿名さん：2004/03/14 17:44

生徒会長やって人前で話す機会ふやしてみたら
ちょっとマシになったよ！
みんな行動あるのみ
ガンバ！

37 名前：匿名さん：2004/03/21 00:58

>>36
かこいい(・∀・)

38 名前：匿名さん：2004/03/27 12:46

age

39 名前：匿名さん：2004/04/02 05:55

ageeeeee

40 名前：匿名さん：2004/04/20 13:50

私はあがり症で、しかも初対面の人と話すときに何て言ったらいいのかわからなくて不自然な感じになってしまいます。なんとなく周りの人は私と話すのなんていやなのに無理してつきあってくれているように感じちゃうんです

41 名前：匿名さん：2004/05/02 15:16

俺も。

42 名前：匿名さん：2004/05/07 13:13

agr

43 名前：匿名さん：2004/05/08 02:31

初対面の人と話す時、みんなどこに視線を置いてる？
相手の目を見つづけていると変だし、見てないと変な奴と思われる罠。

44 名前：匿名さん：2004/05/09 13:31

小学生の時から、人と話すとき目を見て話せず、唇を見ながら会話しています。目が合うと何も話せなくなり、あがってしまいます。
大学生になった今でも友達と話すとき同様にしてます。
何か解決策ありませんか？社会人になるにあたり改善しなければならないと思うので。

45 名前：匿名さん：2004/10/06 09:48

ore taijinnkyoufusyoukamo.
dousiyou...

46 名前：匿名さん：2004/10/07 11:23

ＡＧＥ

47 名前：匿名さん：2004/10/07 11:25

異性と話す時につい目線を下げてしまうんだけど、その時必ず胸の膨らみに目が行ってしまう。

48 名前：あろえ ◆UKUFVF.g：2004/10/08 21:44

禿同

49 名前：けんた：2005/01/19 04:46

　　
人前であがる理由

そのメカニズムと解決法について説明しています。参考にして下さい。

　　http://olp.fc2.com/aga/
　　　

50 名前：匿名さん：2005/03/11 16:52

４８へ
それが男として自然だ。あまり気にするな。
でも見すぎるな。普通の女には嫌われるから。