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1日1食で痩せる!

29 名前:名無し:2005/06/21 13:42
あることをしたら痩せたんだけど、食事の前水を、400ml飲むとあとで、食事がなかなか食べられなくて、簡単に痩せられるよ~。
水をもっと増やすと効果的。
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