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顔の肉＆体重

1 名前：匿名さん：2005/02/20 03:40
顔の肉については、暇なときに顔の体操でもやってみてはいかがでしょう。
口を大きく開けたりすぼめたりの繰り返しとか。
顎のたるみが気になるならベロ出し運動がおすすめですよ。
パソコンいじりながらとかでもできるし(笑)

体重は…すみません、自分も悩んでます(汗)
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